Gdynia ul. J.Słowackiego 53 – Szkoła Podstawowa nr 51
Zapraszamy na seminarium (wstęp wolny) dla zaawansowanych karateka (pierwsze, drugie kyu i czarne pasy). Zajęcia na macie tatami. Zabrać komplet ochraniaczy. Uczestnicy nocują w dojo na matach tatami (własny śpiwór), 4 natryski, wyżywienie własne (czajniki w dojo), możliwość posiłków przez całą dobę (centrum miasta). Parking na terenie szkoły bezpłatny. Udział na podstawie kolejności zgłoszeń (tylko 20 osób).
Plan Seminarium
Sobota 22.04.2023
Godz. 10:00 – 10:45 – przyjazd ekip
Godz. 11:00 – 13:30 – trening I
Godz. 17:00 – 19:30 – trening II
Niedziela 23.04.2023
Godz. 0:00 – 2:30 – trening III
Godz. 7:30 – 10:00 – trening IV
Godz. 13:30 – 16:00 – trening V
Cel Seminarium: gibkość, hart ciała i ducha poprzez ćwiczenia wytrzymałościowo-siłowe i medytacja.
Kontakt telefoniczny, zgłoszenia Sms: 609 265 478
Zdzisław Niedźwiedź
Osu !!!